Virginflow – YogaUppsala

Yoga har många betydelser...

styrka glädje flexibilitet helhet avslappning frid välbefinnande klarhet förbindelse andetag energi filosofi självförtroende själv stadighet vägledning vila liv

Vad kommer det betyda för dig?

Jag heter Annie Gozzi och i över 30 år har jag dedikerat mig till att personligen guida individer som dig till världens främsta yogaklasser.

Fördelar med yoga

Bättre sömn
Inre lugn
Stärkt nervsystem
Skärpt fokus
Större lugn
Ökad flexibilitet
Förbättrad rörligheten
Mer balans i tillvaron

Yoga ger dig fantastiska redskap för att hantera stress, smärta och sömnproblem. Genom bra lugna dynamiska övningar samt olika meditationstekniker får du kontakt med din inre potential. Du bygger succesivt upp din styrka inifrån och ut.

Guidade meditationer och övningar

Några generella övningar för att höja din energi, förbättra ditt humör och hjälpa dig att somna på några minuter.

Telefon

E-post

Öppettider

Yoga har många betydelser...

styrka glädje flexibilitet helhet avslappning frid välbefinnande klarhet förbindelse andetag energi filosofi självförtroende själv stadighet vägledning vila liv

Vad kommer det betyda för dig?

Fördelar med yoga